Paradigma
Es la forma en que vemos algo,nuestro punto de vista,marco de referencia o creencia. ES la manera de ver las cosas desde nuestro punto de vista, ya sea negativo o positivo.aceptaciones de ideas, pensamientos y/o creencias que aceptamos aun sin tener pruebas y tener que buscarlas.Ejemplos: Me veo gorda,nadie me hará caso.

Dogma
Es la creencia de una doctrina sostenida por una religión u otra organización de autoridad y que no admite réplica;es una creencia individual o colectiva no sujeta a prueba de veracidad, cuyo contenido puede ser religioso, filosófico, social, sexual.Ejemplos: Creer en alguna religión.
Pertenecer a algún grupo social.
Paradigmas
1.- ¿Por qué dice el autor que los paradigmas son como los anteojos?
R= Porque hace que veamos las cosas de una forma, pero a veces no son adecuados para nuestra vista.
2.- ¿Cuáles son los pensamientos negativos o creencias que el adolescente tiene acerca de sí mismo?
R=que no lo quieren,su peso,que es tonto,que no es bueno para nada, que no los comprenden
3.- ¿En qué aspecto está fundamentado su manera de pensar?
R= Por hacer a uno de enojar, jugar, pelear o solo por no dejarte.
4.- ¿Dónde aprendió o escuchó que ser delgado no le permite aprender, hacer ejercicio, tener amigos ó que le pueda gustar a una compañera de su grupo?
R=en su casa o en la escuela.
5.- ¿Qué imagen tiene de sí mismo este joven?
R= Que es inteligente,
6.- ¿Cuáles pueden ser las consecuencias que consigue al pensar de este modo?
R=las consecuencias pueden ser malas, una de ellas puede ser que si tu piensas que no eres listo , empiezas a generar eso en tu cerebro y se hacen las cosas más difíciles.A esto se le puede llamar falta de seguridad y baja autoestima.
7.- ¿Consideran posible cambiar el hábito de pensar de manera negativa?
R=No, solo es posible si convencen a la persona, pero no creo porque cada quien ve la vida como quiere.
8.- ¿Por qué?
R=Sería difícil hacerla cambiar además todos ven el mundo o la vida (bueno lo que sea) diferente, sólo en algunos puntos puede estar de acuerdo con alguna persona.
9.- ¿Quién puede enfrentar un problema y obtener mejores responsabilidades: una persona que piensa de manera negativa u otra que piensa positivamente?
claramente una persona positiva piensa mejor las cosas y las tiene mas claras
10.- ¿Por qué?
ningún problema invade su mente y tiene más capacidad de enfrentar las cosas, y tener una buena respuesta a todo.
11.- ¿Es posible cambiar un pensamiento negativo?
Sí viendo de manera diferente las cosas, desde una perspectiva diferente y positiva.Una forma de lograrlo es estar en compañía de alguien que crea en ti.
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